减脂期的小伙伴如果想吃的健康又能增添点生活趣味性,不如来试着做个“热爱地球”酸奶杯吧。
![健康减脂好选择:自制冷艳“热爱地球”酸奶杯插图1 健康减脂好选择:自制冷艳“热爱地球”酸奶杯插图1](https://www.ozss.com/wp-content/themes/justnews/themer/assets/images/lazy.png)
喝过 Buleglass酸奶的小伙伴,应该对它家的各类颜色鲜艳的酸奶很上头吧,非常吸睛的颜色搭配。
今天,我们试着做一杯也超好看的酸奶。
食材:酸奶 300g 左右,牛油果 1 个,So Acai 纯藻蓝蛋白粉,黑巧克力或者坚果若干。
做法:
- 先把牛油果去皮,用勺子碾压碎;
- 加入黑巧克力或者坚果进行填充;
- 纯藻蓝蛋白粉少许加入酸奶中进行调色;
- 使用勺子把浓度高一点的酸奶在杯子上涂抹进行挂壁;
- 酸奶倒入杯中即可
这样一杯营养又好看的酸奶杯就完成啦!