天目湖白茶虽然名字中有白茶,但却是一种绿茶,所以这种茶的冲泡方法与绿茶极为相似,只有按绿茶的冲泡方法,才能用它泡出好喝的茶汤,接下来我会带大家了解天目湖白茶如何冲泡,能让大家掌握它的冲泡方法与技巧,也能知道喝这种茶有什么好处。
天目湖白茶如何泡 喝天目湖白茶有什么好处
1、冷泡
天目湖白茶可以用冷水冲泡,用它做出的冷泡茶口感特别好,在洗澡的时候要准备一个大点的干净玻璃壶,用清水刷洗一下,准备10~15克的天目湖白茶放到玻璃壶中冲入准备好的纯净水,冲水以后盖好壶盖,放在阴凉通风的地方浸泡45个小时,这时里面的茶汤就能泡好,取出以后放入冰箱冷藏室冷藏,几小时以后取出,这时的冷泡茶清凉爽品滋味诱人特别好喝。
2、热泡
天目湖白茶可以直接用开水冲泡,这种茶的口感比较鲜的,适合用85~90度的开水冲泡,在冲泡的时候需要准备一个白色茶杯,把它刷洗干净以后再准备5克天目湖白茶,把茶直接放到茶杯中,杯中冲水以后不要盖杯子盖,浸泡1~2分钟,这时就能得到泡好的茶汤,每次放入的天目湖白茶可以反复冲泡三到五次。
喝天目湖白茶有什么好处
1、保护肝脏
平时多喝一些天目湖白茶能保护肝脏修复受损的肤细胞,加快身体内酒精和其他有害物质分解能减轻肝脏负担,坚持用它泡水,可能维持肝脏健康,也能防止酒精肝现脂肪肝,肝硬化等多种疾病出现, 它还能促进胆汁分泌,预防胆囊炎,对维持肝胆功能稳定有很明显的好处。
2、提高抗病能力
多喝天目湖白茶还能提高人类身体的抗病能力,因为这种茶含有丰富的茶氨酸,它在被人体吸收后能促使人体的免疫细胞再生,并能加快人体内T淋巴细胞再生会让人体自身抗病能力明显增强。多喝天目湖白茶它能促使人体内脂肪分解代谢,能减少人体对脂肪的吸收,坚持用它泡水喝,能预防身体肥胖,也有一定的减肥效果出现。
天目湖白茶的冲泡方法比较简单,人们随时都能用它泡水喝,喝过以后还能吸收营养保健身体,会提高人体健康水平放慢人体衰老速度,是适合人们经常喝的健康养生茶。
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