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轻松改造蔬菜粉，打造美味清爽的蔬菜汁饮料
如何将难以下咽的蔬菜粉改造成一杯既好看又好喝的蔬菜汁饮料。只需几个简单步骤，将柠檬、蔬菜粉与气泡水或冰镇椰子水混合，即可轻松制作出清爽可口的蔬菜汁。赶快来尝试吧！
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健康减脂好选择：自制冷艳“热爱地球”酸奶杯
分享一款既健康又美观的“热爱地球”酸奶杯的制作方法，特别适合减脂期间追求健康饮食的小伙伴。这款酸奶杯的主要食材包括酸奶、牛油果、纯藻蓝蛋白粉和黑巧克力或坚果。简单的制作过程和鲜艳的色彩搭配，让这款酸奶杯成为生活中的小确幸。
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省事推荐 | ASVEL 冷水壶，夏日冷泡茶必备
当下，各大网红店都推出了冷泡茶，某雪网红店的白桃乌龙冷泡茶、茉莉冷泡茶都很受消费者青睐。15-20元仅仅300ML的冷泡茶性价比也不高。有些喜欢喝某夫山泉茶系列的小伙伴要发言了，其…
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如何缓解牙齿发黄的问题
很多人喜欢喝咖啡和茶，慢慢都会出现牙黄的现象，这样会影响到自身的形象和牙齿健康。到医院洗牙永远是最后的解决手段，洗牙也对牙釉质会产生伤害。 今天有个最省事的缓解办法推荐给大家。 1…
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时隔2.5亿年，地球生物再次进入“大灭绝”
在地球数十亿年的历史当中，物种灭绝的阴云曾多次笼罩地球上的动植物。在2.5亿年前被称为“大灭绝”的事件中，96%的海洋物种永远地消失了。 当前，同样的危机又一次出现在地平线上。上周…
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科学发现：过度养生并不好，保留点“坏习惯”更有益健康
想象一下，如果某天突然你的主治医生告诉你马上停药，而且最近不要过来复查了，你可能会大惑不解。如果她接着告诉你，可以吃点巧克力，吃点垃圾食品，喝喝啤酒或者红酒，或者喝点咖啡，你甚至会…
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印尼肥胖症重灾区兴起“健康潮”
首都雅加达可能是印尼的经济支柱，但它同时也是这个庞大群岛国家最不健康的区域之一。 印尼卫生部的统计显示，在雅加达18岁以上人口中，约有30％的人患有肥胖症。事实上，雅加达是印尼18…
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每天要运动一万步，这个说法科学吗？
有些人对运动已经到了狂热的地步，比如说I-Min Lee，她经常步行而不是开车，而且她还经常跑步。I-Min Lee有一个计步器来跟踪步数。59岁的她说:“这让我明白了，我们白天走…
