#健身打卡#坚持就有回报!自律使人自由!
健身圈 452
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#健身打卡#第九天,有点累,只做了20个卷腹运动。
2021年11月17日 20:59 -
#健身打卡#第八天,骑动感单车20分钟,消耗200卡路里,做了20个卷腹运动。
2021年11月16日 19:41 -
#健身打卡#第七天,骑动感单车30分钟,消耗290卡路里,做了20个卷腹运动。
2021年11月15日 20:33 -
#健身打卡#第六天,骑动感单车30分钟,消耗230卡路里,做了20个卷腹运动。
2021年11月10日 19:47 -
#健身打卡#第五天,跑步机15分钟,消耗100卡路里,做了20个卷腹运动。
2021年11月9日 19:46 -
#健身打卡#第四天,骑动感单车10分钟,消耗100卡路里,腿有点酸痛,暂停了,做了20个卷腹运动。
2021年11月8日 20:02 -
#健身打卡#第三天,骑动感单车30分钟,消耗300卡路里。
2021年11月7日 21:22 -
#健身打卡#第二天,骑动感单车30分钟,消耗220卡路里。
2021年11月5日 20:24 -
#健身打卡#第一天,骑动感单车30分钟,消耗240卡路里
2021年11月4日 19:58
6号呢??
哈哈